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Aventura da Saúde

Associação Aventura da Saúde

O Nome

Aventura - é uma maneira de designar o binômio Homem - Ambiente.

Saúde - é um valor que não tem preço.

Tipo de Associação

A Aventura da Saúde é uma associação sem fins lucrativos de âmbito local.

Data da sua constituição

Nasceu em Fevereiro de 1986 e inscrita no RNAJ em 27 de Abril de 1988.

Objectivo

O conhecimento, preservação e promoção do binômio Homem-Ambiente com vista ao “estado de completo bem-estar físico, mental e social.

Actividades Realizadas

Arquivo fotográfico de algumas actividades realizadas

Ano 2019

Ano 2018

Ano 2017

Ano 2012

Próxima Actividade

Trilho do Rio

Montalegre

13 de Julho de 2019

Perfil: Circular
Extensão: +/- 22km
Dificuldade: Médio/alto
Início do trilho: Fiães do Rio, Montalegre
Concentração: Pastelaria Montalegrense, às 7:00h com saída às 7:15h

Coordenadas: 41°46'27.96"N - 7°55'32.81"W

Detalhes do percurso

O Trilho do Rio é um percurso de pequena rota (PR). Tem 21,8Km de extensão, forma circular, nível de dificuldade médio/alto, com início e fim na aldeia de Fiães do Rio, localizada a 900m de altitude.
 Este percurso passa por diversos pontos de interesse, entre os quais caminhos antigos dos pastores e de ligação de aldeias, passagem pelos núcleos rurais de Paredes, Covelães, Travassos, Sezelhe, Frades, São Pedro e Vilaça.

O trilho permite entrar em contacto com a cultura local e a vivência quotidiana existente nas aldeias. Possibilita, ainda, atravessar paisagens verdejantes, extensos bosques e paisagens de campos cultivados em volta do rio Cávado. Dentro das aldeias o piso é, em geral, calcetado. No entanto, ao longo do percurso de
 ligação entre aldeias, o piso é de terra batida e, na sua maioria, por caminhos antigos de pastoreio. Muitos troços dos caminhos são murados.

Situa-se, parcialmente, dentro dos limites do Parque Nacional da Peneda-Gerês (PNPG) e permite uma aproximação direta ao território do parque. Dessa forma é conjugada a necessidade de proteção com o usufruto dos valores culturais e naturais.

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Mochila de Sobrevivência

Formação em 4 estações

Para Aventureiros

Início na Primavera de 2019

Inscrições e informação mais detalhada

Um novo conceito de Desporto Aventura, amigo da trilogia Ambiente-Homem-Saúde, que proporciona o contacto com conhecimentos, competências, recursos, metodologias, que, nos mais diversos contextos, em situações de carência (simulados ou reais) nos permitem responder, individual e coletivamente, com sucesso, em favor da Vida/Saúde.

Público alvo: Todas as pessoas, dos 18 aos 81 anos.
Calendarização: Primavera, Verão, Outono e Inverno.
Formador: Essencialmente você mesma/o.
Objetivos gerais: Essencialmente, são 3, tendo a Sobrevivência como tema transversal:
- Autoconhecimento e autorealização.
- Valorização pessoal e social.
- Criatividade e partilha.


Aventura em 5 níveis

Nível 1
- Conceitos essenciais em Sobrevivência
- Valores
- Situações
- Recursos
- Técnicas


Nível 2
- Mochila de Sobrevivência


Nível 3
- Material essencial de escalada / rapel
- Nós essenciais em cordas
- Plantas comestiveis e medicinais
- Orientação


Nível 4
- Caça e Pesca
- Fungos / Cogumelos
- Medidas e distâncias
- Orientação
- Nós essenciais em cordas
- Plantas comestiveis e medicinais


Nível 5
- Meteorologia
- Resgate
- Consolidar e expandir conhecimentos, necessidades, competências e recursos na área da SOBREVIVÊNCIA Desportiva e Ambiental


Merchandising

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